Vi bør helst se lyset – hver dag!

Dagslysrommet Otium Sanserom
Rom for å våkne på Otium Sanserom

Det er nå fem år siden jeg åpnet Otium Sanserom, inklusive Rom for å våkne med dagslyslamper som gjør oss våkne, lykkelige og sterke i skjelettet (melatoninproduksjonen stopper, produksjonen av serotonin og D-vitamin settes i gang). Nå har det kommer ny, interessant forskning på hvordan dagslys påvirker oss og følelsene våre. Les mer om lys og hjerneforskning på forskning.no!

Advertisements

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s